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O quarto é aquecido, mas não tão quente ou úmido como um estúdio bikram - o que é ótimo porque o yoga real é significativamente mais desafiador. Você vai suar tanto, se não mais. A maioria das aulas são baseadas em vinyasa, concentrando-se mais na execução limpa, rápida e transições suaves entre diferentes posturas. Meu instrutor (esqueceu seu nome D:) foi rápido com modificações, demonstrações das várias posturas e feedback individual. A situação de mudança de banho de banho é. Uma resposta criativa ao seu espaço disponível limitado. Eu estava preocupado com o fato de os estandes de cortinas unisex com cortinas ficarem estranhos depois que a sala de aula deixava sair e todos queriam sair ao mesmo tempo, mas não havia problemas. Algumas pessoas deixaram imediatamente sem tomar banho, outros levaram mais tempo na sala para relaxar, e havia muito espaço e privacidade para que todos fossem lavados e mudados. Tudo estava limpo e os artigos de higiene fornecidos eram um toque agradável. O seu preço é extremamente competitivo, mais ainda quando se considera a localização do centro e o número elevado de aulas (5-6 espalhadas durante o dia). No geral, é um excelente local para um veterinário experiente ou um recém-chegado. 34Hot yoga, quão difícil pode ser34 Minhas últimas palavras famosas. Nunca pensei que o Powerflow yoga fosse um excelente treino. Na verdade, a principal razão pela qual chequei a Powerflow yoga foi por causa de um acalorado debate, com um amigo, sobre a intensidade e eficácia de Bikram versus outros exercícios. Com vontade de tentar algo novo e determinado a não perder um argumento, participei de uma aula de 90 minutos. Para lhe dar uma melhor compreensão de como Bikram gritou meu traseiro, devo mencionar que eu sou um pouco de rato de ginásio. Adoro meus pesos livres e adoro correr. Com isso em mente, eu estava confiante de que Powerflow yoga seria uma brisa (ah, as armadilhas da arrogância). O que se seguiu foi 90 minutos de um dos treinos mais difíceis que tive em um tempo. O treino eo estúdio foram uma ótima experiência. O estúdio está convenientemente localizado fora do verde Morristown. É ao lado de um monte de restaurantes e cafeterias, o que faz um ótimo tratamento pós-treino. O estacionamento é um aborrecimento, já que o estúdio não tem um lote privado. O estacionamento de medição de rua pode ser uma dor, então é melhor sair para o estúdio cedo. O estúdio de ioga é acolhedor. Ao entrar no estúdio, notei de imediato os pisos de madeira de decoração simples e as paredes pintadas com tons de terra. Isso deu ao estúdio uma vibração suave. Antes de entrar na sala de aula, retirei minhas coisas em um cubículo. Os cubbies estão no primeiro a chegar primeiro a servir e são limitados em número. As salas de aula são um pouco pequenas. A aula com a qual fui ter cerca de 20 pessoas definitivamente sentiu apertado. Antes de começar, o instrutor de yoga (Jessie) abriu caminho para se apresentar e me deu algumas dicas úteis, o que eu realmente apreciei. Quando a aula começou, Jessie descreveu e apresentou poses. Ela gradualmente aumentou o nível de dificuldade, bem como o número de poses entre intervalos. De vez em quando, Jessie viria e daria dicas sobre como engajar certos músculos para obter o máximo de cada pose. Ela foi ótima No final da sessão de 90 minutos, fui gasto. Eu estava encharcado de suor e lamentando minhas declarações anteriores sobre os exercícios do Bikram. Powerflow yoga forçou-me a trabalhar no equilíbrio um traço de fitness que pode ser esmaltado ao trabalhar com halteres. Além disso, havia muitas poses isométricas que sentia ajudar a aumentar minha força e estabilidade. O aumento da temperatura adiciona um bom elemento de cardio ao treino e ajuda a melhorar a resistência. Acabei de seguir algumas aulas desde esse primeiro treino e notei um aumento de flexibilidade e força. Eu sou fã do Powerflow Yoga e recomendo a todos. Certifique-se de trazer uma enorme garrafa de água, você e você usam muito desodorante antes de ir. Eu adoro este estúdio. Instrutores muito bem guardados e inspiradores, e eu sempre obtive Um sentimento gratificante após a aula. Powerflow Yoga - Morristown Tenho praticado yoga bikram dentro e fora por alguns anos agora (e principalmente gostando), então fiquei ansioso para experimentar algo parecido. O quarto é aquecido, mas não tão quente ou úmido como um estúdio bikram - o que é ótimo porque o yoga real é significativamente mais desafiador. Você vai suar tanto, se não mais. A maioria das aulas são baseadas em vinyasa, concentrando-se mais na execução limpa, rápida e transições suaves entre diferentes posturas. Meu instrutor (esqueceu seu nome D:) foi rápido com modificações, demonstrações das várias posturas e feedback individual. A situação de mudança de banho de banho é. Uma resposta criativa ao seu espaço disponível limitado. Eu estava preocupado com o fato de os estandes de cortinas unisex com cortinas ficarem estranhos depois que a sala de aula deixava sair e todos queriam sair ao mesmo tempo, mas não havia problemas. Algumas pessoas deixaram imediatamente sem tomar banho, outros levaram mais tempo na sala para relaxar, e havia muito espaço e privacidade para que todos fossem lavados e mudados. Tudo estava limpo e os artigos de higiene fornecidos eram um toque agradável. O seu preço é extremamente competitivo, mais ainda quando se considera a localização do centro e o número elevado de aulas (5-6 espalhadas durante o dia). No geral, é um excelente local para um veterinário experiente ou um recém-chegado. Esta revisão foi essa. Nunca pensei que o Powerflow yoga fosse um excelente treino. Na verdade, a principal razão pela qual chequei a Powerflow yoga foi por causa de um acalorado debate, com um amigo, sobre a intensidade e eficácia de Bikram versus outros exercícios. Com vontade de tentar algo novo e determinado a não perder um argumento, participei de uma aula de 90 minutos. Para lhe dar uma melhor compreensão de como Bikram gritou meu traseiro, devo mencionar que eu sou um pouco de rato de ginásio. Adoro meus pesos livres e adoro correr. Com isso em mente, eu estava confiante de que Powerflow yoga seria uma brisa (ah, as armadilhas da arrogância). O que se seguiu foi 90 minutos de um dos treinos mais difíceis que tive em um tempo. O treino eo estúdio foram uma ótima experiência. O estúdio está convenientemente localizado fora do verde Morristown. É ao lado de um monte de restaurantes e cafeterias, o que faz um ótimo tratamento pós-treino. O estacionamento é um aborrecimento, já que o estúdio não tem um lote privado. O estacionamento de medição de rua pode ser uma dor, então é melhor sair para o estúdio cedo. O estúdio de ioga é acolhedor. Ao entrar no estúdio, notei de imediato os pisos de madeira de decoração simples e as paredes pintadas com tons de terra. Isso deu ao estúdio uma vibração suave. Antes de entrar na sala de aula, retirei minhas coisas em um cubículo. Os cubbies estão no primeiro a chegar primeiro a servir e são limitados em número. As salas de aula são um pouco pequenas. A aula com a qual fui ter cerca de 20 pessoas definitivamente sentiu apertado. Antes de começar, o instrutor de yoga (Jessie) abriu caminho para se apresentar e me deu algumas dicas úteis, o que eu realmente apreciei. Quando a aula começou, Jessie descreveu e apresentou poses. Ela gradualmente aumentou o nível de dificuldade, bem como o número de poses entre intervalos. De vez em quando, Jessie viria e daria dicas sobre como engajar certos músculos para obter o máximo de cada pose. Ela foi ótima No final da sessão de 90 minutos, fui gasto. Eu estava encharcado de suor e lamentando minhas declarações anteriores sobre os exercícios do Bikram. Powerflow yoga forçou-me a trabalhar no equilíbrio um traço de fitness que pode ser esmaltado ao trabalhar com halteres. Além disso, havia muitas poses isométricas que sentia ajudar a aumentar minha força e estabilidade. O aumento da temperatura adiciona um bom elemento de cardio ao treino e ajuda a melhorar a resistência. Acabei de seguir algumas aulas desde esse primeiro treino e notei um aumento de flexibilidade e força. Eu sou um fã do Powerflow Yoga e recomendo a todos. Certifique-se de trazer uma enorme garrafa de água, você e você usam muito desodorante antes de você. Essa revisão foi feita pelo Hellip From the Business Specialties At Powerflow Yoga, nossa missão é Ajudá-lo a encontrar seu poder e sua paz. Nossas aulas são físicas, mentais e espiritualmente desafiadoras. Você aumentará sua força, flexibilidade, equilíbrio e calma mental. Você também vai suar. Nossos estúdios são aquecidos a 95 graus com 50 por cento de umidade durante as aulas Hot Powerflow Vinyasa. Nós também oferecemos princípios básicos quentes, yin, restauração, yoga para atletas, oficinas, treinamentos de professores e muito mais. Todas as nossas aulas são de nível aberto, e são projetadas para iniciantes até os profissionais mais avançados. Oferecemos instalações high-end e ambientes amigáveis ​​em cada um dos nossos locais convenientes. Nossos professores e funcionários são os melhores. Na PFY, você pode esperar para se sentir seguro, encorajado e capacitado. Estamos felizes em fornecer centenas de aulas em nossos horários, tarifas competitivas, ambientes acolhedores e comunidades amigáveis. Oferecemos prêmios iniciais para novos alunos mais pacotes e membros exclusivos Power Plus. Acreditamos que o yoga é para todos os corpos, e esperamos que você pratique com a gente. Fundada em 2008. Powerflow Yoga abriu seu primeiro estúdio Hot Vinyasa Yoga em Chatham, NJ em maio de 2008. Agora temos 10 estúdios em NJ e crescendo. O Powerflow é especializado no poderoso estilo vinyasa quente de ioga. Prepare-se para suar, sorrir e fortalecer seu corpo e sua mente. Aberto a todos os níveis. Conheça o empresário Jerry LePore é o proprietário do Powerflow Yoga. Você também pode considerar 19,5 milhas de distância do Powerflow Yoga - Morristown Ahmed A. disse Deixe-me começar dizendo que recebi um ótimo negócio aqui e uma ótima experiência. Comprei um Groupon por 20 e inclui um mês cheio de classes ilimitadas e as luvas de boxe. É impossível combinar ler mais em Summer Camps, Martial Arts